Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
1107 kcal
|
Fedt: 40,09g | Prot.: 54,02g | Kulhyd.: 131,86g.
Morgenmad: Голубика, Арахисовая Паста, Творожні кекси. Frokost: Паштет из Куриной Печени, Формула Смаку Хлеб со Льном. Aftensmad: McDonald's Мороженое Рожок, Салат Овощной со Сметаной, Котлети з індички, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Amanti Манго Сушене. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|