Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
69,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 14,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
1291 kcal Fedt: 48,81g | Prot.: 37,81g | Kulhyd.: 179,54g.   Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Frischkäse Light, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Schär Körnerbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Salami. Frokost: Bulgur (Gekocht). Snacks/Andet: Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic, Nektarinen, Cappuccino. mere..
1967 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


leysem's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.