Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
2185 kcal
|
Fedt: 79,11g | Prot.: 94,22g | Kulhyd.: 266,80g.
Frokost: K-Classic Käseaufschnitt Light, Pink Lady Äpfel, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, St.Mang Rubius der Würzige. Aftensmad: Orangen, REWE Bio Bio Schweine Bratwurst. Snacks/Andet: Nimm2 Lachgummi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|