Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
1018 kcal
|
Fedt: 37,55g | Prot.: 41,92g | Kulhyd.: 129,85g.
Morgenmad: Fried Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado. Frokost: Harris Teeter Blueberries, Aldi Korma Simmer Sauce, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice. Aftensmad: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|