Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
297 kcal
|
Fedt: 11,71g | Prot.: 11,49g | Kulhyd.: 38,70g.
Morgenmad: Tea with Milk, Greek Yoghurt, Oats , Blueberries . mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|