Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
1394 kcal
|
Fedt: 46,35g | Prot.: 57,99g | Kulhyd.: 183,80g.
Frokost: Frango a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Coxinha. Snacks/Andet: Nutry Barrinha de Morango com Chocolate, Burger King Casquinha Recheada. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarice M Rebello's Vægt Historie
|