Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
1689 kcal
|
Fedt: 98,47g | Prot.: 55,54g | Kulhyd.: 145,68g.
Frokost: Сахар, Сыр Российский, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Останкино Салями Итальянская. Aftensmad: Добрый Кола, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настя271027's Vægt Historie
|