Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
879 kcal
|
Fedt: 35,42g | Prot.: 83,66g | Kulhyd.: 62,66g.
Morgenmad: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tomates, Abóbora Cabotia. Frokost: Vitao Chocolate Dark 70%, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farinha Aveia, Black Skull Whey 100% HD, Abóbora Cabotia. Aftensmad: Morangos, Konjac Massa MF Noodles, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Molho de Tomate Caseiro. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anawildner's Vægt Historie
|