Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
664 kcal
|
Fedt: 40,21g | Prot.: 33,94g | Kulhyd.: 93,46g.
Morgenmad: Quaker Oats, Apple. Frokost: Cooked Mung Beans, Wheat Chapati, Trevally(Vatta). Snacks/Andet: Vegetable Soup. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DeepuSoman's Vægt Historie
|