Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
32,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
1620 kcal
|
Fedt: 94,10g | Prot.: 16,43g | Kulhyd.: 176,34g.
Morgenmad: Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Nuts Вкус Мороженое с Печеньем . Frokost: Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Kit Kat Chunky White Chocolate. Aftensmad: Чай, Milka Cherry Creme. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
only_mashа's Vægt Historie
|