Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 55,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
891 kcal
|
Fedt: 28,22g | Prot.: 27,67g | Kulhyd.: 138,57g.
Morgenmad: Яблоко, Приготовленная Морковь, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Мёд, Кекс творожный. Frokost: Салат овощной, Тарталья, Рис с овощами. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|