Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
1041 kcal
|
Fedt: 72,97g | Prot.: 52,10g | Kulhyd.: 45,93g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Глобус Овощи Гриль, Свинина Отварная. Aftensmad: Морковь, Борщ. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julija02111's Vægt Historie
|