Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
770 kcal
|
Fedt: 28,56g | Prot.: 42,71g | Kulhyd.: 89,44g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Кофе с Сахаром. Frokost: Варенье, Сырники. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мади зака's Vægt Historie
|