Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
630 kcal
|
Fedt: 28,93g | Prot.: 36,32g | Kulhyd.: 57,59g.
Morgenmad: Творожні кекси, Сильпо Лосось Слабосоленый, Delikate Serek Smietankowy, Формула Смаку Хлеб со Льном, Помидоры, Яйцо. Frokost: Piatnica Serek Kokosowy. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|