Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
2197 kcal
|
Fedt: 93,38g | Prot.: 80,99g | Kulhyd.: 292,70g.
Morgenmad: U Miel de Fleurs, Envia Skyr Myrtille, Lidl Muesli Bio au Chocolat. Frokost: Planet Sushi Maki Thon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, 7UP Saveur Cocktail Exotique. Aftensmad: Moutarde de Dijon, Miel, Oeuf, Chêne d'Argent Emmental, Sushi Shop Riz Vinaigré, Huile Végétale, Oignons Rouges, Ail, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap Meunière, Carottes. Snacks/Andet: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carammely's Vægt Historie
|