Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2023
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2023:
|
1562 kcal
|
Fedt: 77,28g | Prot.: 53,16g | Kulhyd.: 165,25g.
Morgenmad: Avellanas, Turin Chocolate Blanco , Turin Conejos, Nescafé Clásico, Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar . Frokost: Nestlé Cheerios Miel, Member's Mark Crema de Cacahuate . Aftensmad: Member's Mark Cacahuates Japoneses, Mi Fibra Diaria For-T, Ganache de chocolate semi amargo 🍫, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Queso Manchego. Snacks/Andet: Great Value Mostaza Molida en Piedra, Lechuga, Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Pasta con Salsa de Carne, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GoldenKey9503's Vægt Historie
|