Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
1983 kcal
|
Fedt: 149,61g | Prot.: 94,99g | Kulhyd.: 70,40g.
Morgenmad: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Edimcu Гуаровая Камедь, Nutiva Кокосовая Мука, Вологжанка Сметана 22%, Творог (Обезжиренный), Капуста Жареная. Aftensmad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|