Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
1954 kcal
|
Fedt: 44,73g | Prot.: 70,48g | Kulhyd.: 310,54g.
Frokost: Пятерочка Пончик. Aftensmad: Любятово Хлопья Кукурузные, KDV Янтарная с Перцем, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|