Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
958 kcal
|
Fedt: 20,00g | Prot.: 72,87g | Kulhyd.: 122,93g.
Frokost: Äpfel, Magerquark. Aftensmad: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|