Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
1228 kcal
|
Fedt: 47,54g | Prot.: 75,62g | Kulhyd.: 116,27g.
Morgenmad: Монетка Икра Трески Стерилизованная, Золотая Нива Хлеб, Лакомо Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Рагу Курочка Овощи. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Треугольник Творог Яйцо Сыр, Рагу Курочка Овощи. Snacks/Andet: Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Яшкино Кокосовое Печенье , Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Вкусно и Точка Рожок. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|