Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
1424 kcal
|
Fedt: 54,07g | Prot.: 69,10g | Kulhyd.: 166,36g.
Morgenmad: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Красная Цена Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. Frokost: Жареное Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп из Говядины. Snacks/Andet: Пятерочка Манго, Ашан Слива Сезонная, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Здрава Печенье Зерновое с Изюмом, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia Mimimi's Vægt Historie
|