Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
1437 kcal
|
Fedt: 71,37g | Prot.: 126,32g | Kulhyd.: 68,41g.
Morgenmad: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Billa Сыр Гойя, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Кабачки Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Aftensmad: Bonduelle Оливки с Трюфелем , Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Дыня, Casademont Хамон Серрано. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|