Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
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82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
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1824 kcal
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Fedt: 76,05g | Prot.: 49,29g | Kulhyd.: 136,34g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo Junge Erbsen, Kidneybohnen (Dose). Aftensmad: Wieselburger Gold, Babybel Mini Babybel, Clever Hirtenkäse. Snacks/Andet: Auer Tortenecken Sacher Art , Mascarpone. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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