Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
1138 kcal
|
Fedt: 61,11g | Prot.: 80,48g | Kulhyd.: 66,67g.
Morgenmad: Образ Жизни Зелёная Гречка, Сливочное Масло (Соленое). Frokost: Огурец (без Кожуры), Чудское Озеро Сливки 22%, Брокколи Тушеные, Конина Вареная. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Чудское Озеро Сливки 22%, Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо, Конина Вареная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
елена мальце's Vægt Historie
|