Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
600 kcal
|
Fedt: 16,14g | Prot.: 19,98g | Kulhyd.: 92,84g.
Morgenmad: Агуша Кефир 3,2%, Campina Сливки Порционные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Сахар. Frokost: Fresh Bar Magic Skills. Aftensmad: Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Молочная Речка Карамельная Ириска. Snacks/Andet: Берокка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|