Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
672 kcal
|
Fedt: 21,58g | Prot.: 27,05g | Kulhyd.: 93,45g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник. Frokost: Желудки Куриные, Рис Вареный, Яшкино Рулет Шоколадный, Roshen Milky Splash, Сухое Молоко, Салат из Свеклы с Чесноком. Aftensmad: Лечо, Пряник, Рахат Казахстанский Шоколад, Рис Вареный, Желудки Куриные. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|