Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
484 kcal
|
Fedt: 22,74g | Prot.: 18,85g | Kulhyd.: 48,49g.
Morgenmad: Mayonnaise, Milch 1,5%, Line Salami 1A, Golden Toast Vollkorn Toast, Harry Toastbrot . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|