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Malwieder etwas Wasser 💦
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96,7 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
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1650 kcal
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Fedt: 63,21g | Prot.: 83,46g | Kulhyd.: 186,56g.
Morgenmad: Honig, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Nu3 Hydrolyzed Collagen, Kaffee, Sojasoße, Sonnenblumenöl, Ei, Zucchini, Zwiebeln, Alsan Alsan-Bio, Basmati-Reis (Gekocht). Frokost: Ener Bio Konjak Nudeln. Aftensmad: Sauerteigbrot, Vinaigrette Dressing, Kaffee, Alnatura Hafermilch, Ener Bio Ingwer Shot, Apfelsaft, Selleriesaft, Veggi Filata Veganer Käse, Olivenöl, Getrocknete Tomaten. Snacks/Andet: Zimt, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Multipower Vegan Protein, Alpro Not Milk 1,8%. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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EluElaEli's Vægt Historie
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