Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
1404 kcal
|
Fedt: 63,67g | Prot.: 85,56g | Kulhyd.: 114,67g.
Morgenmad: Uno Büyük Tost Ekmeği, FitNut Fitnut Go, Yumurta, Namet Sucuk. Snacks/Andet: İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Coconut. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|