Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1759 kcal
|
Fedt: 76,58g | Prot.: 95,45g | Kulhyd.: 172,91g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Добрий Звичай Овочі Весняні, Галка Кава, Розумний Вибір Цукор. Frokost: Сметанный Соус, Картофель Фри, Куриные Наггетсы, Жайвір Цибуляні Кільця, Fit Kitchen Бургер с Курицей. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Віка Пасічник's Vægt Historie
|