Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
765 kcal
|
Fedt: 29,81g | Prot.: 33,96g | Kulhyd.: 89,63g.
Morgenmad: Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Kirschtomaten, Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, Avocado, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Ei. Frokost: Dinkelbrötchen. Aftensmad: Apfel. Snacks/Andet: J. D. Gross Edelbitter 70%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aylin1027's Vægt Historie
|