Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
119,4 kg
Indtil videre tabt: 42,1 kg.
Stadig tilbage: 39,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1078 kcal
|
Fedt: 40,33g | Prot.: 89,76g | Kulhyd.: 72,45g.
Morgenmad: Княгинино Молоко 1,5%, Грибы, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Яичный Белок, Меридиан Форель Слабосолёная. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Княгинино Молоко 1,5%, Protein Rex Chocolate Brownie. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|