Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
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82,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
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1620 kcal
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Fedt: 72,09g | Prot.: 78,02g | Kulhyd.: 172,54g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Parmesan (Gerieben), Gekochte Linsen. Aftensmad: Mascarpone, Billa Skyr Natur, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Spaghetti Bolognese, Rote Paprika, Karotten. Snacks/Andet: Ferrero Küsschen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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