|
🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸Bom dia!🎶
|
43,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1132 kcal
|
Fedt: 59,36g | Prot.: 122,89g | Kulhyd.: 32,04g.
Morgenmad: Café. Frokost: Quero Maionese, Quero Molho de Mostarda, Quero Catchup, Ovo, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Cebolas, Hortifruti Patinho Moído. Aftensmad: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Contra-filé Grelhado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Snacks/Andet: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim, Flormel Chips de Côco, Power One Paçoca Zero. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|