Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 43 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2023:
|
1040 kcal
|
Fedt: 29,99g | Prot.: 62,70g | Kulhyd.: 129,57g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Мука Пшеничная, Лук, Магнит Чеснок , 6 Соток Ассорти, Морковь, Зеленая Линия Сыр Адыгейский , Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Дикси Кабачок. Frokost: Чай, WKUP Энергетик, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Ежевика Свежая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Село Зелёное Творог 0,5%. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Snacks/Andet: Чистая Линия Пломбир Ванильный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|