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Einen wunderschönen Samstag wünsche ich euch 😘
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53,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 september 2023:
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1067 kcal
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Fedt: 45,02g | Prot.: 53,85g | Kulhyd.: 109,96g.
Morgenmad: Pizza Selbstgemacht. Frokost: BioBio Toastbrötchen Roggen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rinderzunge, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Aftensmad: Corny Free Schoko, Waffeln. Snacks/Andet: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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