Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2015
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 52,03g | Prot.: 48,71g | Kulhyd.: 256,26g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn, Volkoren Brood. Frokost: Peren, Kaas, Volkoren Brood. Aftensmad: Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Bereide Groenekool, Spek (Gekruid, Gebakken). Snacks/Andet: Lotus Frangipane Mini, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|