Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
614 kcal
|
Fedt: 48,00g | Prot.: 37,25g | Kulhyd.: 7,95g.
Morgenmad: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Badem. Aftensmad: Sac Kavurma. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|