Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2023
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2023:
|
365 kcal
|
Fedt: 7,93g | Prot.: 15,23g | Kulhyd.: 62,56g.
Morgenmad: Капуста Тушеная с Курицей. Frokost: Песочное Печенье. Aftensmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|