Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2023
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2023:
|
1275 kcal
|
Fedt: 56,70g | Prot.: 96,27g | Kulhyd.: 93,85g.
Morgenmad: Колос Батон Пектиновый, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Стандарт Хлеб Дарницкий, Сметана , Слобода Майонез, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Aftensmad: Пятерочка Лук Красный, Майонез, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|