Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2023
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2023:
|
800 kcal
|
Fedt: 27,65g | Prot.: 40,29g | Kulhyd.: 101,88g.
Frokost: Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Aftensmad: Берокка, Kinder Киндер Сюрприз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Andet: ВкусВилл Блинчики с Яблоками . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|