Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
2364 kcal
|
Fedt: 97,15g | Prot.: 149,21g | Kulhyd.: 182,02g.
Morgenmad: Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Батон, Président Crema de Camembert, DIA Salmón Ahumado. Frokost: Картофель Отварной, Valio Profeel Pudding, Куриные Грудки (Жареные), Банан. Aftensmad: Corona Queso Maasdam, Вино Сухое, Aldi Jamón Serrano Reserva, Клубника. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|