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..gestern 5 km joggen und 90 Bahnen schwimmen (25m), ein echter Kick-Tag nach einer durchwachsenen Woche und damit noch den nächsten 10er gepackt :)
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89,8 kg
Indtil videre tabt: 40,5 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 1,0 kg om Ugen
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 Kommentarer
17 sep 23 af medlem: nöhöhöhö
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18 sep 23 af medlem: De Sarah
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18 sep 23 af medlem: miem111
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Wahnsinn, was du schon geschafft hast! Meinen Respekt dafür und noch ganz viel Erfolg 😊. Ich mache auch einen erneuten Versuch und bin deshalb noch nicht so lange hier. Die ersten 5kg habe ich selbst geschafft und mich dann wieder für das Tracken entschieden. Hoffe das funzt. Und mein Ziel erst einmal nicht zu sehr nach unten gewählt, damit ich es ÜBERHAUPT erreichen kann 😂
18 sep 23 af medlem: #SARAH1983
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18 sep 23 af medlem: willivogel21
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Wow, krass, in nur 4 Monaten 20kg Minus 👏👏👏👏👏 Krass!
18 sep 23 af medlem: wesja1
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💪💪💪 stark und deine bisherige Abnahme "supergeil" 💪🍀
18 sep 23 af medlem: Angela☆☆
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Schmoni1102's Vægt Historie
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