Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
70 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1351 kcal
|
Fedt: 66,47g | Prot.: 52,21g | Kulhyd.: 139,18g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Папа Может Сервелат Финский, Heinz Сырный Соус Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Frokost: Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Простоквашино Молоко 2,5%. Aftensmad: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Чечевица Вареная, Овощной салат НА. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|