Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
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55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
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2374 kcal
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Fedt: 53,36g | Prot.: 73,93g | Kulhyd.: 386,59g.
Morgenmad: Hirsedrink, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Frokost: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Hafer Geschält, Aufstrich Natur, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Aftensmad: Pellkartoffeln, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Snacks/Andet: Hirsedrink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mere..
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stabil vægt
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SteffiEndlichICH's Vægt Historie
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