Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
248 kcal
|
Fedt: 6,97g | Prot.: 7,56g | Kulhyd.: 40,23g.
Morgenmad: Muz, Marmotini Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|