Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
4940 kcal
|
Fedt: 21,85g | Prot.: 69,75g | Kulhyd.: 1124,72g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Leite Integral, Margarina, Pão Francês. Frokost: Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pati butterfly's Vægt Historie
|