Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
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57,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
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1645 kcal
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Fedt: 77,84g | Prot.: 68,84g | Kulhyd.: 175,06g.
Morgenmad: Manzana Cocida, Uva, Banana, Yogur Natural (Leche Entera). Frokost: Aceite de Girasol, Tomates, Remolacha, Zanahoria, Empanada Frita. Aftensmad: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada 1%, Leche (Leche Entera), Banana, Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Walmart Medialuna de Manteca. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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Pilar1972's Vægt Historie
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