Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1576 kcal
|
Fedt: 37,58g | Prot.: 61,09g | Kulhyd.: 249,97g.
Frokost: Suco de Laranja Natural, Pullman Pão de Forma, Substancia Canja de Galinha. Aftensmad: Marba Mortadela Tradicional, Queijo Mozzarella. Snacks/Andet: Fini Minhocas Cítricas, Kibon Sorvete de Creme. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarice M Rebello's Vægt Historie
|