Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2023:
|
2701 kcal
|
Fedt: 108,31g | Prot.: 77,94g | Kulhyd.: 352,00g.
Morgenmad: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Kakaolu Kek, Haşiroğlu Tarhana Cipsi, Menemen, Amigo Karışık Kuruyemiş, Sigara Böreği, Beyaz Ekmek. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|